Vibračný valec na cvičenie V-Roll je ideálny na automasáž celého tela, prekrvenie, uvoľnenie a pretiahnutie po tréningu i sedení či státí v práci

Vibračný valec na cvičenie V-Roll je automasážna fitnes pomôcka s vystúpeným 3D povrchom, ktorú môžete poznať aj ako Foam Roller. Pravidelne ju používajú ako športovci, tak aj všetci ostatní, ktorí trávia dlhší čas sedením či státím. Tento valec je vybavený vibračným jadrom na batériu, vďaka ktorému si môžete nastaviť 3 rôzne intenzity masáže. Perfektne tak môžete premasírovať aj tzv. trigger pointy. To sú typicky 2–⁠6 mm veľké svalové uzlíky, ktoré sú palpačne citlivé a ich aktivácia môže byť prospešná pri stuhnutosti a napätí svalov.

Penový valec funguje na jednoduchom princípe. Pri masáži, kedy konkrétnou časťou tela prechádzate po valci, dochádza k vyššiemu prekrveniu tejto partie. To sa vibráciami ešte zintenzívňuje. Aj preto je bežne zaraďovaný ako súčasť predtréningovej rutiny (warm-up fáza), počas ktorej sa športovec snaží pripraviť na výkon. Skvele funguje však aj po tréningu. Masáž sa spája s efektívnou regeneráciou, čo ocení každý športovec s náročným tréningovým programom. No a pokiaľ trávite celé dni v práci sedením alebo státím, určite vám príjemná a uvoľňujúca masáž tiež príde vhod. Najlepšie sa hodí na oblasť chrbta a nôh. Naopak by ste sa mali vyvarovať masáži v oblasti hlavy a ďalších nevhodných častí tela, ako sú napríklad kĺby.

Valec má veľkú výhodu v tom, že je ľahko prenositeľný a skladný. Kedykoľvek ho tak môžete mať po ruke a užiť si regeneračnú alebo relaxačnú masáž ako od profesionála.

Vibračný valec na cvičenie V-Roll a jeho výhody

• praktická fitness automasážna pomôcka
  
• má inovatívny 3D povrch z kvalitnej peny
  
• je vybavený vibračným jadrom
  
• má 3 stupne intenzity vibrácií pre optimálnu masáž
  
• po celom povrchu má vyššie výstupky
  
• vhodné napr. na masáž chrbta či nôh
  
• ideálny na prekrvenie svalov pred výkonom
  
• pre regeneráciu po tréningu
  
• vhodné na uvoľnenie stuhnutých svalov
  
• na masáž po náročnom pracovnom dni
  
• je skladný a ľahko prenositeľný

Rozmery