Popis
Produkt: GymBeam Mix semienok
Mix semienok hravo obohatí váš zdravý jedálniček o bielkoviny, vlákninu a nenasýtené tuky
Mix semienok je starostlivo zostavená zmes 5 druhov semienok, ktorá jednoduchým spôsobom obohatí jedlá o cenné živiny a spestrí vaše recepty. Konkrétne v nej nájdeme slnečnicové, tekvicové a sezamové, ale aj semienka z hnedého a zlatého ľanu. Má chrumkavú konzistenciu, príjemnú chuť a skvelý nutričný profil. Pýši sa vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín (zdravých tukov) a bohatým podielom vlákniny v množstve 11,5g. Navyše je zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalov, ale tiež k udržaniu zdravých kostí. Vzhľadom k nízkemu obsahu cukru sa hodí aj do jedálnička každého, kto príjem cukru z akýchkoľvek dôvodov obmedzuje.
Po praktickej stránke poteší tento semienkový mix širokým spektrom možností využitia v slanej aj sladkej kuchyni. Hodí sa ako semienka do jogurtu či raňajkovej kaše. Hravo však zapadne aj do tvarohov, smoothies, domácej granoly, müsli či ako posyp do pudingov. Skvele sa hodí tiež ako zmes semienok na pečenie do rôznych dezertov, ktoré obohatí o cenné živiny. Nestratí sa však ani v obedovom menu, napríklad ako zdravý posyp na šalát alebo do polievok. Je vhodný aj na prípravu domáceho pečiva, či už ho zakomponujete do cesta alebo využijete ako posyp. Tento semienkový mix je tak ideálny pre každého, kto chce ľahko a rýchlo zvýšiť nutričnú hodnotu svojich jedál. Vychutnajte si chrumkavú kombináciu týchto semienok a posuňte s nimi svoje pokrmy na vyššiu úroveň.
Mix semienok a jeho výhody
- obsahuje 5 druhov starostlivo vybraných semienok
- v mixe nájdete slnečnicové, tekvicové, sezamové, ale aj semienka z hnedého a zlatého ľanu
- univerzálna prísada do slanej aj sladkej kuchyne
- chrumkavá konzistencia a príjemná chuť
- skvelý nutričný profil
- vysoký obsah nenasýtených tukov
- bohatý na vlákninu
- zdroj bielkovín
- s nízkym obsahom cukru
Zloženie
Slnečnicové semienka (30 %), tekvicové semienka (25 %), hnedý ľan (15 %), zlatý ľan (15 %), sezamové semienka (15 %).
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | Na 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2330 kJ/ 562 kcal | 27 % |
| Tuky | 42,7 g | 61 % |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 5,2 g | 26 % |
| Sacharidy | 13,6 g | 5 % |
| – z toho cukry | 1,1 g | 1 % |
| Vláknina | 11,5 g | – |
| Bielkoviny | 25,1 g | 51 % |
| Soľ | 0,10 g | 2 % |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal)
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne. Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sójových bôbov a škrupinových plodov.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.