100% Whey Protein od výrobcu Scitec Nutrition je kvalitný proteín, ktorý je vyrobený zo srvátky. Pripravuje sa pomocou ultra a mikrofiltrácie bielkoviny enzymatickou úpravou.
Obsahuje prírodný antioxidant Glutatión a quadrapeptidy, ktoré vplývajú na zmiernenie bolesti vo svaloch. Okrem toho, pomáha naštartovať rast čistého svalstva, ochraňuje svalstvo, podporuje a urýchľuje regeneráciu.
Obsahuje nízky obsah tuku a laktózy a vyniká tým, že obsahuje zhruba 10 % neporušenej imunoglobulínovej proteínovej mikrofrakcie. Tento druh proteínu sa radí sa medzi ľahko stráviteľné proteíny.
V porovnaní s inými druhmi proteínu má skutočne výborný aminokyselinový profil. V proteíne sa nachádza 48 % anabolických aminokyselín (BCAA, Arginín, Glutamín).
V tejto recenzii sa dozviete, aké má proteín Scitec 100% Whey Protein zloženie, aká je jeho chuť, rozpustnosť, dávkovanie a mnoho iného.
Rozmanitosť príchutí
Tento druh proteínu od výrobcu Scitec Nutrition ponúka na výber niekoľko príchutí. Môžete si vybrať príchuť biela čokoláda, čokoláda, jahoda, mliečna čokoláda, čokoláda-mäta, tiramisu, rocky road, pomarančový krém, orieškové maslo, grapefruit, jablko-škorica alebo vanilka. V tejto recenzii sa dozviete o poslednej príchuti, teda vanilke.
Okrem pestrej ponuke príchutí je k dispozícií aj neochutená verzia. Veľkou výhodou je, že poskytuje “čistú“ bielkovinu, ktorá neobsahuje žiadne sladidlá, farbivá a ani ochucovadlá. V porovnaní s ochutenými verziami má v sebe o niečo viac bielkovín.
Zloženie Scitec 100% Whey Protein, príchuť vanilka
V každej dávke proteínu 100% Whey Protein od výrobcu Scitec Nutrition sa nachádza koncentrát mliečnej srvátky (emulgátor: sójový lecitín), dextróza, taurín, vanilková aróma, L-glutamín, chlorid sodný, zahusťovadlo: xantanová guma a sladidlá (acesulfam-K, sukralóza).
Dôležitou informáciou pre alergikov je, že tento proteín sa vyrába v závode, v ktorom sa spracováva lepok, mlieko, vajcia, sója, ryby a kôrovce, arašidy a lieskové orechy. Treba dôkladne čítať zloženie, v ktorom sú alergény vyznačené tučným písmom.
Nutričné hodnoty Scitec 100% Whey Protein
V nasledujúcej tabuľke sú prehľadne zobrazené nutričné hodnoty a účinné látky, ktoré poskytuje 30 a 100 gramov proteínu 100% Whey Protein od výrobcu Scitec Nutrition. Okrem toho sú v tabuľke zobrazené nutričné hodnoty podľa príchute proteínu – čiže buď ochutené alebo bez príchute.
| Nutričné hodnoty a účinné látky | v 100 g ochutené | v 30 g | v 100 g bez príchuti | v 30 g |
|---|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 634 kJ / 389 kcal | 491 kJ / 117 kcal | 1 667 kJ / 397 kcal | 500 kJ / 119 kcal |
| Tuky | 8,0 g | 2,4 g | 7,7 g | 2,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 5,0 g | 1,5 g | 2,7 g | 0,8 g |
| Sacharidy | 6,3 g | 1,9 g | 5,0 g | 1,5 g |
| z toho cukry | 5,7 g | 1,7 g | 5,0 g | 1,5 g |
| Bielkoviny | 73,0 g | 22,0 g | 77,0 g | 23,0 g |
| Soľ | 1,4 g | 0,43 g | 0,37 g | 0,11 g |
| Matrix aminokyselín | 4 300 mg | 1 290 mg | 4 300 mg | 1 290 mg |
| L-Glutamín | 1 000 mg | 300 mg | 1 000 mg | 300 mg |
| Taurín | 3 300 mg | 990 mg | 3 300 mg | 990 mg |
Aminokyselinový profil Scitec 100% Whey Protein
Dôležité je poznať aminokyselinový profil, pretože ten by mal byť dôležitým kritériom pri výbere proteínu. V tabuľke nižšie je prehľadne zobrazené, aký je obsah aminokyselín v 100 gramoch proteínu Scitec 100% Whey Protein (v ochutenej verzii i v tej bez príchute).
| Aminokyseliny | v 100 g bielkovín ochutené | v 100 g bielkovín neochutené |
|---|---|---|
| L-Alanín | 5,0 g | 5,0 g |
| L-Arginín | 2,5 g | 2,1 g |
| L-Asparágová kyselina | 10,4 g | 11,0 g |
| L-Cysteín | 2,2 g | 2,2 g |
| L-Glutamín | 16,9 g | 18,1 g |
| Glycín | 1,8 g | 1,4 g |
| L-Histidín * | 1,7 g | 1,7 g |
| L-Izoleucín * | 6,0 g | 6,4 g |
| L-Leucín * | 10,5 g | 10,6 g |
| L-Lyzín * | 9,1 g | 9,6 g |
| L-Metionín * | 2,1 g | 2,2 g |
| L-Fenylalanín * | 3,2 g | 3,0 g |
| L-Prolín | 6,0 g | 5,5 g |
| L-Serín | 5,2 g | 4,6 g |
| L-Treonín * | 6,9 g | 6,7 g |
| L-Tryptofán * | 1,7 g | 1,4 g |
| L-Tyrozín | 2,9 g | 2,6 g |
| L-Valín * | 5,9 g | 5,9 g |
* Esenciálne aminokyseliny, ktoré si telo nevie vytvoriť samé a musí ich prijímať zvonku.
Príprava a dávkovanie proteínu
Proteínový nápoj si pripravíte v shakeri. Jednu dávku, čo predstavuje 30 gramov (verzia bez príchuti 1 odmerka a ochutené varianty 3/4 odmerky), treba dôkladne rozmiešať v tekutine – napríklad vo vode alebo v mlieku. Nápoj nabitý bielkovinami je pripravený a stačí ho vypiť.
Čo sa týka dávkovania, tak výrobca odporúča užívať maximálne jednu dávku za deň, najlepšie po cvičení či tréningu. Samozrejme, že treba brať do úvahy vašu hmotnosť, intenzitu tréningov a množstvo prijatých bielkovín zo stravy.
Rozpustnosť a chuť proteínu Scitec 100% Whey Protein
Pre mnohých konzumentov proteínov je veľmi dôležitá rozpustnosť a chuť proteínu. Scitec 100% Whey Protein má vynikajúcu rozpustnosť. V proteínovom nápoji nevznikli žiadne nepríjemné hrudky.
Po zmiešaní jednej dávky proteínu a 250 ml vody v shakeri som spozorovala penivosť, ktorá sa po krátkej dobre stratila a zostala len jemná pena na povrchu (zhruba 2 – 3 mm).
Keďže som proteínový prášok rozmiešala vo vode, celkom ma prekvapila jeho chuť. Tá bola prekvapujúco výborná. Nielen krémová, ale i dostatočne vanilková, nie však moc sladká (pre mňa akurát, keďže neobľubujem veľmi sladké proteíny).
Cena a balenia proteínu Scitec 100% Whey Protein
Srvátkový proteín 100% Whey Protein od výrobcu Scitec Nutrition je dostupný v rôznych baleniach. V závislosti od veľkosti balenia sa odvíja cena proteínu. K dispozícií sú nasledujúce balenia:
- 30 g (jednorazové balenie / vzorka)
- 920 g (30 porcií proteínu)
- 1 000 g (33 porcií proteínu)
- 2 350 g (78 porcií proteínu)
- 5 000 g (166 porcií proteínu)
Ak chcete proteín ochutnať a tak zistiť, či vám bude vyhovovať, siahnite po vzorkovom balení, ktoré sa pohybuje okolo sumy 1,35 €. Prípadne vyskúšajte hneď 920 g balenie, ktoré vám vydrží na jeden mesiac. Cena za toto balenie sa pohybuje okolo 28 €.
Ja som si kúpila jednorazové balenie, ktoré som objednala prostredníctvom e-shopu efitness.sk. Mala som šťastie, pretože daný proteín bol v akcii za 0,68 €. V tomto internetovom obchode sa oplatí nakupovať pre výhodné ceny a pravidelné akcie. A okrem toho sa jedná o overený e-shop, takže sa nemusíte báť, že vám príde domov prázdna zásielka.
100% Whey Protein nájdete v týchto eshopoch. Aktuálnu cenu zistíte po stlačení príslušného tlačidla.
Výhody
- Špičková kvalita bielkovinového zdroja
- Obohatený o l-glutamín a taurín
- 25 %-ný obsah aminokyselín BCAA (Leucín, Izoleucín, Valín)
- Obsahuje prírodný antioxidant Glutatión a quadrapeptidy
- Vynikajúca rozpustnosť
- Výborná chuť
- Rozmanitosť príchutí
- Ľahko stráviteľný
- Neobsahuje Aspartám
- Perfektný pomer cena / zloženie
Nevýhody
- Obsahuje laktózu (nízke percento)
Na záver vám v krátkosti zhrniem srvátkový proteín 100% Whey Protein od výrobcu Scitec Nutrition. Radí sa medzi kvalitné a ľahko stráviteľné proteíny. Vyniká svojím aminokyselinovým profilom, ktorý je skutočne výborný – poskytuje ideálny obsah aminokyselín.
Testovaná príchuť vanilka má perfektnú rozpustnosť a výborná je chuť, ktorá je jemne sladká. Tento proteín má svoje výhody a pár nevýhod, avšak čo sa týka ceny, tá je v porovnaní s tým, čo všetko ponúka, viac ako rozumná.
Vaše hodnotenie: