Proteín True Whey Protein je kvalitný srvátkový koncentrát vyrábaný firmou GymBeam. Vyznačuje sa vysokým podielom bielkovín, v závislosti od príchute sa jedná o 75% – 82% zastúpenie.
Výroba
Tento produkt bol vyrobený jednou z najkvalitnejších metód spracovania tzv. Cross filtration method. Počas tohto spracovania sa z proteínového prípravku odstráni väčšina sacharidov a tukov. Veľkým pozitívom True Whey Proteinu je aj fakt, že sa v ňom nenachádzajú žiadne zbytočné konverzačné látky, umelé farbivá, ochucovadlá a umelé aminokyseliny, ktorými sa navyšuje percentuálny podiel bielkovín.
Zloženie
Firma GymBeam deklaruje, že receptúra tohto produktu je úplne známa a nemajú potrebu sa skrývať za rôzne „property blends“ resp. certifikované zmesi, ktorých zloženie je tajomstvom. Z môjho pohľadu je to veľké pozitívum, keďže zákazník presne vie, čo kupuje a aké látky dodáva svojmu telu.
Tento produkt obsahuje veľké množstvo rozvetvených aminokyselín BCAA, ktoré naštartujú proces syntézy bielkovín. Okrem toho obsahuje až 8% leucitínu, ktorý je považovaný za najefektívnejšiu aminokyselinu BCAA so silnými anabolickými účinkami.
Nutričné hodnoty si môžete prezrieť v nasledujúcej tabuľke:
| Nutričné hodnoty | v 100g (neochutený) | v 100g (ochutený) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1730,5 kJ / 409 kcal | 1755 kJ / 416 kcal |
| Tuky | 6,2 g | 8,8 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 4,4 g | 5,3 g |
| Sacharidy | 5,7 g | 9,1 g |
| z toho cukry | 5,7 g | 7,9 g |
| Bielkoviny | 82,6 g | 75 g |
| Soľ | 0,45 g | 0,36 g |
Chuť
True Whey Protein som zakúpil v príchuti biela čokoláda. Keď nakupujem proteíny, obvykle dávam prednosť klasickej čokoláde alebo vanilke. Pre tento krát som svoje pravidlo porušil a rozhodne môžem konštatovať, že to neľutujem. Pokiaľ vás však biela čokoláda neoslovila, môžete si namiesto toho vybrať inú príchuť z naozaj širokej palety možností.
Stráviteľnosť
Vďaka svojmu zloženiu je tento proteín rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Je vhodný najmä pre tých, ktorí chcú zvyšovať svoje silové výkony a priberať svalovú hmotu bez zbytočného tuku.
Rozpustnosť
True Whey Protein sa veľmi dobre rozpúšťa. Pridáte naberačku do šejkra, zalejete vodou alebo mliekom a trepete 1 až 2 minúty. Zatiaľ sa mi nestalo, že by som na spodku našiel nerozpustené hrudky. Takže rozpustnosť hodnotím ako veľmi dobrú.
Cena
Na tak kvalitný proteín je cena naozaj veľmi dobrá. V súčasnosti je veľmi ťažké nájsť proteín, ktorý by mohol tomuto výrobku konkurovať, čo sa pomeru ceny a kvality týka. Nie nadarmo je momentálne najpredávanejším proteínom na Slovensku.
True Whey Protein nájdete v týchto eshopoch. Aktuálnu cenu zistíte po stlačení príslušného tlačidla
Výhody:
- vysoký podiel bielkovín 75 – 82%
- výborný aminokyselinový profil
- vďaka spôsobu spracovania je pre telo ľahko stráviteľný
- bez umelých farbív, konzervantov a ochucovadiel
- výborná cena
Nevýhody:
- žiadny výrazný nedostatok
Vaše hodnotenie: