RECENZIA: 100% Pure Whey

RECENZIA: 100% Pure Whey

100% Pure Whey protein je kvalitný srvátkový bielkovinový koncentrát, ktorý vyrába spoločnosť  Biotech USA. Proteín je bezlepkový (podľa nariadení EÚ), takže je vhodný aj pre ľudí, ktorí majú intoleranciu na lepok (gluten). Ak si prezriete na internete rôzne fitness...
Zdravé proteínové lievance

Zdravé proteínové lievance

Lievance sú obľúbeným jedlom nejedného mlsného jazýčka. Sú ideálnym pokrmom na raňajky, avšak možno si ich pripraviť aj počas dňa, napríklad ako olovrant.  Dnes som si pre vás pripravila celkom jednoduchý a rýchly recept lievancov, ktoré sú navyše aj...
Tabata – tréning, ktorý vás dostane do formy

Tabata – tréning, ktorý vás dostane do formy

Tabata je ideálny tréning pre zlepšenie kondície. Vďaka nej dokážete spáliť vysoké množstvo kalórií, je teda ideálna pre tých, ktorý chcú zhodiť nejaké to kilo navyše. Mnohí ľudia, ktorí vyskúšali tabatu tvrdia, že toto cvičenie nie je vhodné pre začínajúcich fitness...
RECENZIA: CFM Srvátkový proteín WPC80 Pure Whey

RECENZIA: CFM Srvátkový proteín WPC80 Pure Whey

WPC80 Pure Whey je srvátkový proteín, ktorý vyrába spoločnosť Neo Nutrition. Tento druh proteínu je vyrobený bez akýchkoľvek chemických prísad, farbív, éčiek a neobsahuje ani konzervanty.  Má výborný aminokyselinový profil a obsahuje viac ako 80 %-ný...
Proteín pre ženy – Ako si vybrať?

Proteín pre ženy – Ako si vybrať?

Proteín (respektíve bielkovina) je vysokomolekulárna prírodná látka, ktorá je veľmi dôležitou súčasťou všetkých buniek v tele. Nachádza sa napríklad v krvi, svaloch a kostiach, ale aj v koži a vo vlasoch. Neoddeliteľnou súčasťou je proteín...