RECENZIA: Iso Whey Zero

RECENZIA: Iso Whey Zero

Iso Whey Zero je prémiový srvátkový izolát vyrábaný firmou BioTech USA. Tento výrobok sa vyznačuje vysokou biologickou hodnotou a extra pridanými aminokyselinami. Ak neviete aký je rozdiel medzi srvátkovým koncentrátom a izolátom, tak by ste si pred prečítaním tejto...
Hovädzí proteín – je pre vás vhodný?

Hovädzí proteín – je pre vás vhodný?

V súčasnej dobe mnoho kulturistov a silových športovcov konzumuje hovädzie mäso s cieľom prijať dostatok bielkovín tak potrebných na rast svalovej hmoty a sily. Hovädzie mäso je logická voľba, pretože má vysokú biologickú hodnotu. Biologická hodnota je číslo, ktoré...
Vaječný proteín – oplatí sa?

Vaječný proteín – oplatí sa?

Ako iste viete, vajcia patria medzi jeden z najkvalitnejších zdrojov bielkovín. V jednom vajíčku sa nachádza približne 7 až 8 g bielkovín. Okrem toho sú vajcia plné vitamínov, minerálov, tukov a iných dôležitých živín potrebných pre naše telo. Vaječný proteín je...
RECENZIA: Micellar Casein

RECENZIA: Micellar Casein

Micellar Casein je kazeínový proteín vyrábaný spoločnosťou GymBeam. Keďže sa jedná o kazeínový proteín, tak jeho hlavnou výhodou bude postupné vstrebávanie aminokyselín do tela. Z toho dôvodu sa odporúča tento proteín užívať pred spánkom alebo pred dlhším...