Biotech USA Protein Power je ochutený viaczložkový proteín obohatený o mikronizovaný kreatín. Je určený športovcom, ktorí chcú zlepšiť rast svalov, zvýšiť výkon a urýchliť regeneráciu. Obsahuje tri druhy proteínu: izolát sójovej bielkoviny, kazeinát vápenatý a srvátkový bielkovinový koncentrát.
Zloženie
Protein power obsahuje množstvo aminokyselín BCAA, L-glutamínu ako aj esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín. Okrem toho je obohatený aj o mikronizovaný kreatín. Na druhú stranu obsahuje len minimum tukov a cukrov. Nové zloženie tohto výrobku je bezlepkové a vraj neobsahuje laktózu.
Ako som už spomínal v úvode, tak tento proteín je zložený z 3 rôznych druhov proteínu. Konkrétne sa jedná o izolát sójovej bielkoviny, kazeinát vápenatý a srvátkový koncentrát. Nie som veľký fanúšik takýchto zmesí. V tomto produkte mi vadí sójová bielkovina, ktorá je rozhodne menej kvalitná ako tá srvátková.
Okrem toho obsahuje aj kazeinát vápenatý, čo je pre telo takmer nestráviteľná forma kazeínu. Viac informácií o rôznych formách kazeínového proteínu sa dočítate v tomto článku. Na stránkach výrobcu som nenašiel ani informáciu o tom, aké percentuálne zastúpenie majú jednotlivé druhy, čo tomu výrobku rozhodne nepridá na dôveryhodnosti.
Nutričné hodnoty si môžete prezrieť v tejto tabuľke:
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (30 g) |
|---|---|
| Kalórie | 481 kJ / 115 kcal |
| Bielkoviny | 24,0 g |
| Tuky | 0,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 2 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Soľ | 0,87 g |
| Mikronizovaný kreatín monohydrát | 1480 mg |
| z toho kreatín | 1300 mg |
Celé zloženie tohto produktu zas nájdete tu:
| Zloženie (príchuť vanilka) |
|---|
| Protein Blend 82% [sójový proteínový izolát, srvátkový proteínový koncentrát, kazeinát vápenatý (obsahuje mlieko)], zvýrazňovač chuti (glycín a jeho sodná soľ), mikronizovaný kreatín monohydrát 5,7%, arómy, protihrudkujúce látky (horečnaté soli mastných kyselín, oxid kremičitý), emulgátor: lecitíny (sója), sladidlá (sukralóza, acesulfám K), soľ, farbivo (tartrazín - E102). |
Chuť
Proteín som zakúpil v príchuti vanilka a musím bohužiaľ konštatovať, že nechutil veľmi dobre. BioTech USA ho však okrem vanilky ponúka aj v príchutiach čokoláda alebo jahoda-banán, takže nevylučujem, že tieto môžu chutiť lepšie.
Rozpustnosť
S rozpustnosťou to tiež nie je úplne ružové. Po pretrepaní proteínu v šejkri sa stále v nápoji objavovali hrudky. Na spodku šejkra mi často ostala približne až tretina nerozpustenej naberačky, čo by sa určite nemalo stávať.
Užívanie
Výrobca odporúča užívať v tréningové dni 2 dávky, jednu dávku po tréningu a druhú medzi jedlami. V netréningové dni zas užívajte jednu dávku ráno a druhú večer. Jedna dávka (30g) predstavuje 1 kopcovitú odmerku alebo 3 polievkové lyžice proteínového prášku.
Cena
Tento proteín je dostupný v 1kg alebo v 4kg balení. 1kg balenie stojí približne 13-15 eur v závislosti od e-shopu. Cena 4kg balenia sa pohybuje okolo 50 eur, čo je naozaj veľmi výhodná cena. BioTech USA Protein power nájdete v týchto eshopoch. Aktuálnu cenu zistíte po stlačení príslušného tlačidla.
Záver
Na tomto proteíne ma osobne odrádza jeho chuť ako aj pochybné zloženie. Nemám v pláne si ho opäť kúpiť a neradím to ani vám. Ak máte záujem o produkty značky BioTech USA, tak radšej siahnite po proteíne s názvom Iso Whey Zero. Ak nepatríte medzi zákazníkov, ktorí sú verní len jednej značke, tak vám odporúčam proteín TrueWhey od GymBeamu.
Výhody:
- relatívne vysoký obsah bielkovín
- neobsahuje lepok a laktózu
- nízky podiel tukov a cukrov
- priaznivá cena
Nevýhody:
- podivné zloženie
- zlá rozpustnosť
- chuť (minimálne príchuť vanilka)
Vaše hodnotenie:
Tento výrobok obsahuje 80% sójového izolátu 10% WPC a 10% kazeinátu vapenateho čo ma dosť sklamalo pretože som čakal že WPC tam bude aspoň 40 % . Rozhodne tento proteín už nekúpim ,ale čo som čakal za takú cenu . Škoda že som toto nečítal skôr .